Alimentos nutritivos y perfectos para una buena digestión

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Los alimentos sanos tienen múltiples beneficios para nuestra salud, pero sobretodo para la digestión. Para las personas que sufren de estómago e intestinos delicados , les funciona perfectamente un buen abanico de verduras y frutas que ayudan a mejorar la función digestiva gracias a sus enzimas o a su fibra prebiótica para la microbiota. Quizás te pueda interesar: Cómo recuperar tu […]

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Cómo recuperar tu energía de manera natural ¡Increíble!

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¿Sabías que la energía se rige por la inteligencia instintiva del cuerpo? Así es, el nutrirse, relacionarse y eliminar los tóxicos son procesos esenciales para mantener la salud física y emocional. Cada uno de ellos necesita energía para mantenerse en equilibrio y sostener la salud. Quizás te pueda interesar: Descubre el agua que le da vida a

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Descubre el agua que le da vida a tu piel ¡La magia de lo natural!

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El agua es vida, es lo que hace que nuestra piel tenga se mantenga. Existen aguas cosméticas, ligeras y refrescantes, que con sus sustancias hacen que la piel esté natural y agradable. Si obtienes y mantienes una buena hidratación de la piel , esto garantiza su elasticidad, luminosidad y buen aspecto. Quizás te pueda interesar:

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Aprende a prevenir las infecciones con rábano y capuchinas

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Evitar o prevenir las infecciones es más sencillo de lo que parece. La combinación de las capuchinas con el rábano hará que te olvides de las medicinas tradicionales. En países como España el 80% de los tratamientos con antibióticos son innecesarios. Este consumo excesivo agrava el problema de las bacterias resistentes a los antibióticos, que no pueden ser

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¿Como distinguir la vainilla de sus tipos? ¡Saboreando tu paladar!

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La vainilla tiene un sabor único. En muchas ocasiones, se utiliza para darle aroma y sabor a nuestras recetas favoritas. Sin embargo, para el conoce sobre este tema de la vainilla, es importante tener en cuenta las diferencias de sus tipos. Resulta que la vainilla tiene especias con su respectivo sucedáneo, un azúcar blanco aromatizado

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¿Cómo comprobar tu acidez con remedios naturales?

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Muchas veces, los problemas de digestión se deben a alguna debilidad de acidez en nuestro estómago. Sin embargo, existen formas de averiguar o comprobar si tienes este problema en tu estómago utilizando remedios naturales. Para ello, es necesario segregar una cantidad suficiente de ácido clorhídrico para digerir las proteínas y para controlar la proliferación de bacterias como

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Descubre los beneficios de los alimentos eco

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Seguramente, te estarás preguntando que son los alimentos eco. Es simple, se tratan de los alimentos ecológicos. Los alimentos eco son los responsables de mantener el cuidado de nuestra salud. Además de nosotros mismos. No obstante, no es extraño que se siembren dudas sobre las ventajas de los alimentos ecológicos. Sin embargo, la ciencia ha

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