Seguramente, te estarás preguntando que son los alimentos eco. Es simple, se tratan de los alimentos ecológicos. Los alimentos eco son los responsables de mantener el cuidado de nuestra salud. Además de nosotros mismos. No obstante, no es extraño que se siembren dudas sobre las ventajas de los alimentos ecológicos. Sin embargo, la ciencia ha […]
Descubre los beneficios de los alimentos eco Leer más »
Las setas de shiitake tienen un sabor maravilloso y una textura delicada. Además contienen múltiples propiedades nutricionales y medicinales. Las setas de shiitake son hongos carnosos a los que se atribuyen efectos antivíricos y anticancerígenos a través de la modulación del sistema inmunitario. La diversidad de polisacáridos , que son moléculas compuestas por diferentes tipos de
La sopa de shiitake es alimento y medicina ¡Descubre por qué! Leer más »
Por ahí dicen que cuando las mujeres salen en estado de embarazo le recetan ácido fólico para fortalecer su organismo. Resulta que con embarazo o no, nuestro cuerpo necesita de vitaminas para poder andar. Quizás te pueda interesar: Descubre los alimentos que favorecen tu digestión Es por esta razón que a continuación podrás ver cuáles
¿Cuáles alimentos son ricos en ácido fólico? ¡Descúbrelos! Leer más »
¿Te has preguntado cuál es la clave para tener una buena digestión? Si la respuesta es sí, sigue leyendo este artículo. De una buena digestión depende la absorción de nutrientes que tu cuerpo necesita. Aunque, en algunos casos sufrir de problemas de digestión es muy frecuente. Quizás te pueda interesar: 3 maravillosas recetas nutricionales Sin
Descubre los alimentos que favorecen tu digestión Leer más »
¿Sabías que combinar alimentos es una forma fácil y sabrosa de mejorar tu salud? Así es, el secreto consiste en colocar las combinaciones correctas de alimentos. La mayoría de los nutrientes tienen un efecto sinérgico. Quizás te pueda interesar: Alimentación vegana en niños pequeños: Todo lo que debes saber Y los alimentos con estos nutrientes
¿Cómo combinar alimentos realmente poderosos? Leer más »
Los expertos en medicina aseguran que la inflamación de la barriga se produce por comer en exceso. También puede ser ocasionado por otros problemas como: Acumulación de líquidos en el abdomen , miomas uterinos,aumento de peso, entre otros. Maravillosamente,existen alimentos que ayudan a combatir la grasa acumulada en el vientre de manera exitosa. Quizás te
Conoce los cinco alimentos que desinflaman la barriga Leer más »
