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Si quieres descubrir los nutrientes que dan más energía esto es para ti

Existen algunos nutrientes que realizan una función muy diferente en el organismo. Algunos de ellos son ideales para el envejecimiento, la prevención de enfermedades y la energía. Es por esta magnifica razón que en Dieta Vegana Club hemos decidido ofrecerles varios nutrientes que los ayudarán a tener una buena energía, a continuación te los mostramos: …

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Disfruta del sabor del Kiwi con estas recetas saludables

El kiwi es una fruta verdaderamente deliciosa y saludable. Es rico en Vitamina C, fibras y minerales que ayudan a el tránsito intestinal. Un dato interesante de su nombre es que se le denominó «kiwi» debido a su parecido con el pájaro homónimo, muy famoso en Oceanía. Son muchos los beneficios que esta fruta tiene, …

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Prepara estas deliciosas recetas con cebada

La cebada es un cereal que contiene múltiples propiedades nutricionales. Este cereal es rico en vitaminas y minerales. Además, protege las mucosas intestinales irritadas y aporta a mejorar el estreñimiento. Otro de sus tantos beneficios, es que garantiza el estado de la queratina por lo que su consumo ayuda al crecimiento y fortalecimiento del cabello. …

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Dos ligeras recetas fáciles de preparar

A todos nos gusta preparar recetas que sean sencillas, fáciles y ligeras. Si son ligeras y completas mucho mejor. Sin embargo ¿Has pensado alguna vez el significado en la alimentación de estas palabras? En temas de comida, el adjetivo «ligero» se suele aplicar a alimentos o recetas que son fáciles de digerir; es decir, que tienen pocas grasas …

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Ideas de platos veganos para celebrar cumpleaños

Los cumpleaños son una de las fechas más importantes en nuestras vidas. Muchas veces , nos preocupamos por las fiestas , sobretodo en los platos que vamos a servir. Quizás te pueda interesar: Diferentes recetas con remolacha ¡Irresistibles! Pues acá, te daremos varias ideas sencillas para poner en práctica en las celebraciones de cumpleaños: Snacks …

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