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Si quieres descubrir los nutrientes que dan más energía esto es para ti

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Existen algunos nutrientes que realizan una función muy diferente en el organismo. Algunos de ellos son ideales para el envejecimiento, la prevención de enfermedades y la energía. Es por esta magnifica razón que en Dieta Vegana Club hemos decidido ofrecerles varios nutrientes que los ayudarán a tener una buena energía, a continuación te los mostramos: …

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Disfruta del sabor del Kiwi con estas recetas saludables

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El kiwi es una fruta verdaderamente deliciosa y saludable. Es rico en Vitamina C, fibras y minerales que ayudan a el tránsito intestinal. Un dato interesante de su nombre es que se le denominó «kiwi» debido a su parecido con el pájaro homónimo, muy famoso en Oceanía. Son muchos los beneficios que esta fruta tiene, …

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Prepara estas deliciosas recetas con cebada

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La cebada es un cereal que contiene múltiples propiedades nutricionales. Este cereal es rico en vitaminas y minerales. Además, protege las mucosas intestinales irritadas y aporta a mejorar el estreñimiento. Otro de sus tantos beneficios, es que garantiza el estado de la queratina por lo que su consumo ayuda al crecimiento y fortalecimiento del cabello. …

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Dos ligeras recetas fáciles de preparar

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A todos nos gusta preparar recetas que sean sencillas, fáciles y ligeras. Si son ligeras y completas mucho mejor. Sin embargo ¿Has pensado alguna vez el significado en la alimentación de estas palabras? En temas de comida, el adjetivo «ligero» se suele aplicar a alimentos o recetas que son fáciles de digerir; es decir, que tienen pocas grasas …

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Ideas de platos veganos para celebrar cumpleaños

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Los cumpleaños son una de las fechas más importantes en nuestras vidas. Muchas veces , nos preocupamos por las fiestas , sobretodo en los platos que vamos a servir. Quizás te pueda interesar: Diferentes recetas con remolacha ¡Irresistibles! Pues acá, te daremos varias ideas sencillas para poner en práctica en las celebraciones de cumpleaños: Snacks …

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