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Prepara estas deliciosas recetas con cebada

La cebada es un cereal que contiene múltiples propiedades nutricionales. Este cereal es rico en vitaminas y minerales. Además, protege las mucosas intestinales irritadas y aporta a mejorar el estreñimiento. Otro de sus tantos beneficios, es que garantiza el estado de la queratina por lo que su consumo ayuda al crecimiento y fortalecimiento del cabello. …

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Aprovecha al máximo el hinojo con estas increíbles recetas

El hinojo es una maravillosa planta aromática que contiene múltiples beneficios para la salud. Esta planta, tiene vitaminas C , ácido fólico y fibras esenciales para el organismo. Por su toque anisado, es excelente para la salud digestiva. Pero además, el hinojo, combate los dolores menstruales, la tos bronquial y la halitosis, es decir el …

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Si te encantan las fresas estas recetas son para ti ¡Deliciosas!

Las fresas son de las frutas mas deliciosas que existen. Ademas, tienen vitaminas , fibras, antioxidantes, ácido fólico y minerales. Sumado a ello, ayudan a limpiar los dientes y mejorar problemas estomacales. Así que si eres de los que les encantan las fresas, a continuación te ofrecemos diferentes recetas deliciosas para que disfrutes con ellas: …

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Sal de la rutina con estos deliciosos e increíbles desayunos veganos

Los desayunos siempre son la primera comida del día. Algunas veces, podemos caer en la rutina por no variar nuestras recetas. Es por esta razón que como los desayunos son la comida más importante del día , te ofrecemos a continuación varias ideas de desayunos para que salgas de la rutina: Queso vegano con nueces …

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Descubre 6 maravillosas sopas Veganas para preparar en casa

Las sopas son un gran recurso para los días más fríos. Son nutritivas y bajas en calorías , además nos ayudan a mantenernos hidratados y recuperar la temperatura corporal. Cada país tiene sus recetas de sopa tradicional, que se elaboran con alimentos locales y de temporada. Descubrir estas sopas te invitará a viajar a sus raíces y conocer costumbres y …

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2 combinaciones perfectas para variar tu dieta ¡Irresistible!

¿Quieres conocer cuales combinaciones son perfectas para darle un sabor variado a tu dieta? Pues entonces sigue leyendo este artículo en donde te mostraremos un par de recetas deliciosas que además son las combinaciones ideales. Combinaciones de Samosas de verduras a la cúrcuma Las samosas son unas empanadillas típicas de la India. Su potente relleno …

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Dos ligeras recetas fáciles de preparar

A todos nos gusta preparar recetas que sean sencillas, fáciles y ligeras. Si son ligeras y completas mucho mejor. Sin embargo ¿Has pensado alguna vez el significado en la alimentación de estas palabras? En temas de comida, el adjetivo «ligero» se suele aplicar a alimentos o recetas que son fáciles de digerir; es decir, que tienen pocas grasas …

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3 sabrosas recetas con papaya que te sorprenderán

La papaya es una de las frutas más nutritivas y saludables que existen. Sus fitoelementos tienen propiedades inmunoestimulantes y antioxidantes. Esta exquisita fruta tropical de color anaranjado con sabor muy similar al de un melón cuando está maduro, dulce y fresco, contiene un variado y completo perfil nutricional, muy interesante para la salud. Originalmente esta fruta procede …

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Descubre los aromas ideales con 4 extractos naturales para tus recetas

Los aromas son indispensables en nuestras recetas favoritas. Si cambias o agregas sabores sin alterar las propiedades de una receta es tan sencillo como usar especias y hierbas, preferiblemente molidas. En el caso de los dulces lo frecuente es usar extractos y esencias que con muy poca cantidad añaden sabor a nuestras preparaciones. Uno de los …

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