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Dieta vegana

Conoce las plantas antihistamínicas para tratar las alergias

¿Sabías que los síntomas de las alergias se pueden tratar y evitar con plantas de propiedades antihistamínicas?

Así es, lo síntomas más comunes son asma, rinitis, conjuntivitis, sequedad de ojos, dolores de cabeza y urticarias.

Las plantas indicadas ante las alergias contienen principios activos que inhiben la histamina y suavizan las vías respiratorias.

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Conoce a continuación las plantas antihistamínicas que pueden ayudarte a combatir mejor las alergias:

Sol de oro

Estas plantas sol de oro son muy beneficiosas para las alergias porque disminuye los efectos de la histamina en el organismo. También combate los síntomas de alergia al polen.

Solo se usan las flores. Las puedes tomar de la siguiente manera: 

En infusión, hasta 4 tazas al día. También en jarabe, tintura o extracto fluido, y en pomada para la urticaria.

Llantén

El llantén es muy útil, es antiinflamatorio, antialérgico, antibacteriano y expectorante.

Para su uso solo se toman las flores. Las puedes tomar así: En infusión o decocción, hasta 3 vasos diarios. En jarabe, extracto líquido y en cápsulas.

Perilla

Las perillas tienen una acción antiinflamatoria, antiasmática, antiviral y antialérgica, sobre todo ante el polen.

Se usan sus hojas. Tómala así: Infusión de una cucharada en 1 litro de agua. Tomar 2-3 tazas diarias. También se toma en comprimido si así lo prefieres, pero es mejor de manera natural.

Gordolobo

Las plantas gordolobo se comportan como antiinflamatorio, antibacteriano, antialérgico y expectorante.

Se puede utilizar las flores y las hojas.

Tómala así: En infusión de una cucharada por taza de agua. También en extracto líquido, jarabe y cápsulas.

SIGNIFICADO DE ANTIHISTAMÍNICA

Un antihistamínico es un fármaco que sirve para reducir o eliminar los efectos de las alergias, que actúa bloqueando la acción de la histamina en las reacciones alérgicas, a través del bloqueo de sus receptores.​

La histamina es una sustancia química que se libera en el cuerpo durante las reacciones alérgicas.

En esta ocasión te mostramos algunas plantas para tratar tus alergias de manera muy natural.

¿Cómo ayudan?

Los antihistamínicos tratan estos síntomas de alergias:

  • La congestión, la secreción nasal, los estornudos o la picazón.
  • La hinchazón de las vías nasales.
  • La urticaria y otras erupciones cutáneas.
  • La picazón y la secreción de los ojos.

Alergias

Una alergia es una respuesta inmunológica, o reacción, a sustancias (alérgenos) que por lo general no son perjudiciales.

En alguien con alergias, la respuesta inmunológica es hipersensible. Cuando el sistema inmunológico reconoce un alérgeno, pone en marcha una respuesta.

Se liberan químicos como las histaminas. Estos causan los síntomas de la alergia.