Aprende a evitar el exceso de sal
Está demostrado que el exceso de sal resulta nocivo para nuestra salud. Consumir demasiada sal provoca la acumulación de agua como una esponja. Lo que ocasiona retención de líquidos, aumentando la presión de los vasos sanguíneos y elevando la presión. Quizás te pueda interesar: Cuáles son las proteínas en las dietas veganas Reducir el consumo […]
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