¿A quién no le gustan los postres? A casi todos ¿cierto? Los postres son una maravilla y más sin son veganos. Quizás te pueda interesar: Recetas vegetales de la india ¡Increíbles! Es por eso, que a continuación te mostraremos algunas recetas para preparar postres totalmente veganos: Carrot cake raw ¿Qué necesitas? 4 zanahorias peladas y […]
Descubre estas incríbles recetas de postres veganos ¡Deliciosos! Leer más »
Las recetas hechas a base de raíces de la tierra como la zanahoria, remolacha o cúrcuma son recetas llenas de energía. Quizás te pueda interesar: Boles para llenar de energía tus desayunos Es por eso , que a continuación te mostraremos algunas recetas para que prepares y te llenes de toda su energía: Cema de
Recetas hechas a base de raíces de la tierra ¡Míralas! Leer más »
Sabemos lo apretado que puede ser un día, por eso te mostraremos 4 menús para preparar en tiempo récord. Estos menús son completamente saludables y fáciles de preparar. Quizás te pueda interesar: Recetas vegetales de la india ¡Increíbles! Además te ayudarán a ahorrar tiempo. Calabacín con ajoatao de tomillo ¿Qué necesitas? 700 g de patatas
4 Menús para preparar en tiempo récord Leer más »
La comida de la india tiene un toque muy especial que deleita y la hace reconocible en cualquier lugar del mundo. Para probarla no es necesario viajar hasta la india porque gracias a la tecnología hoy en día podemos preparar nuestras recetas vegetales de la india sin perder su esencia. Quizás te pueda interesar: 5
Recetas vegetales de la india ¡Increíbles! Leer más »
Normalmente cuando escuchamos la palabra boles nos imaginamos los cereales. Pero, no necesariamente se sirve cereal en ellos, es por esto que acá te mostraremos varias recetas para preparar desayunos en boles y además llenarte de energía. Estas recetas están llenas de nutrientes y con gran variedad de sabores desde lo salado hasta lo dulce.
Boles para llenar de energía tus desayunos Leer más »
Como bien se sabe el Omega-3 se encuentra en pescados, leche y huevos, pero cuando tu alimentación es vegana por supuesto estos alimentos no se consumen. Sin embargo, ¿Sabías que también hay omega-3 vegetales? Los omega-3 son un tipo de ácidos grasos poliinsaturados que protegen al cerebro y corazón. Lo más maravilloso es que también
¿Sabes cuáles son los omega-3 vegetales? ¡Descúbrelos! Leer más »
Los turrones son una delicia que hace aguar las bocas de muchos debido a sus sabores. Quizás te pueda interesar: Cómo preparar deliciosas recetas con papas Es por esto que a continuación te mostraremos cómo preparar turrones de diferentes sabores: Turrón vegano de nueces ¿Qué necesitas? Almendras. Aceite de oliva o coco. Sirope de agave.
Prepara turrones de diferentes sabores ¡Delicias! Leer más »
La anemia se forma por falta de vitaminas. Esto sucede cuando los glóbulos rojos están totalmente disfuncionales en nuestro organismo. Se necesita de hierro , ácido fólico y vitamina B12 para obtener unos glóbulos rojos sanos. Los síntomas que produce la anemia pueden incluir fatiga, palidez, dificultad para respirar, aturdimiento, mareos o ritmo cardíaco acelerado.
Conoce los alimentos beneficiosos para curar la anemia Leer más »
Para todas las personas que no pueden consumir gluten o simplemente no les gusta. No tienen de que preocuparse , por que acá les mostraremos varias recetas para cocinar sin gluten y totalmente sabrosas. Quizás te pueda interesar: Aprende a cocinar arepas de yuca ¡Sin gluten! Turrón de jijona vegano ¿Qué necesitas? Almendra molida. 50
Cocina estas sabrosas recetas ¡Sin gluten! Leer más »
La comida vegana es una excelente decisión en la alimentación de nuestros niños. Claro está que antes de tomar esta decisión debes consultarlo con tu nutricionista o médico de confianza. Sin embargo, todas las comidas deben llevar ciertas proporciones adecuadas. Las cuales se deben respetar para evitar anemias o otros trastornos alimenticios. Quizás te pueda
Increíbles recetas veganas para tus niños Leer más »
